Das neue Jahr mit einer Zeit für dich SELBST zu starten, einem Ritual für Körper, Leib und Seele, läßt nicht nur dein inneres Wesen aufatmen, sondern auch den ganzen Körper leichter werden.

Verklebungen und Verhärtungen werden erst körperlich und am Nachmittag durch Aufstellungs- oder Ritualarbeit auf Seelenebene gelöst. Durch das bewußte, intensive und sehr langsame Faszienrollen und –dehnen wirst du flexibler und beweglicher. Es entsteht mehr Raum in deinem Körper, so daß dein inneres Wesen leichter in dir Platz finden darf.

Wir werden in dieser Zeit durch ausgewogene, balinesische und vegetarisch~vegane Nahrung von den Küchenfeen des Holiway Garden’s verköstigt. Damit unsere Arbeit gut gelingen kann, bitten wir dich, während der gesamten Seminarzeit auf alkoholische Getränken zu verzichten.

~ Unser Zusammensein eröffnen wir um 16:30 Uhr mit einer Kundalini-Meditation

~ morgens Atemübungen (Hui Chun Gong)

~ Faszien-Übungen & Dehnen – ca. 90 Minuten

~ ab ca. 15 Uhr Integration der Persönlichkeit durch Aufstellungs- / Ritualarbeit,

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